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学术论文

大学生亚健康研究现状

—— 张冀东 孙贵香 何清湖向岁 刘朝圣

湖南中医药大学

发布时间:2012/10/17 15:31:47


李成华等[26]采用随机抽样调查的方法对师范院校的1000名大学生进行调查,将所有调查问卷整理后经统计学处理,可能影响亚健康的15个因素经多因素Logistic回归分析,筛选出6个亚健康的危险因素,分别是学习压力过大、就业压力过大、情志失调、饮食习惯和饮食结构不合理、情感受挫、经常熬夜生活不规律.有资料报道14 J,其它人群发生亚健康状态的危险因素有经济状况、父母子女状况、工作状况等。本研究结果显示当代大学生发生亚健康状态的因素有其特殊性。

洪家云[27]以海南省5所高枝4个年级的l 988名大学生为对象,通过对海南省大学生“亚健康状态”的现状分析,指出造成大学生亚健康的因素包括:(1)心理失调:包括了社会、学校、家庭等诸多因索,也有个人的生理、心理因素。(2)不良卫生习惯。(3)每天参加体育活动时间少。

王洁等[28]运用采用问卷调查法、文献资料法和访问法, 济南地区山东财政学院、济南大学和山东大学三所高校的400名在校大学生为研究对象。研究表明,造成大学生亚健康的主要原因有(1)学习生活无规律,网络诱惑太大;(2)体育锻炼少;(3)学业负担重与努力方向不明确;(4)就业压力大。

刘小娟[29]等用《大学生亚健康症状自评量表》和WHOQOLBREF量表分别对长沙市1143名在校大学生的亚健康状态和生存质量进行测评,并运用logistic回归的方法分别对生存质量的影响因素进行分析。结果显示影响大学生亚健康人群生存质量各领域的因素主要为大学生自身的体育锻炼、学习成绩、专业兴趣。亚健康群体生存质量各领域在性别、年龄、年级、专业、家庭住址、家庭月收入、月消费、母亲文化程度和早餐情况等方面均无差异。负性生活事件的发生,对生理、心理、社会关系领域及总的健康状况和生存质量均有负性影响。

由上述相关研究结果我们不难发现,由于大学生群体处于学校到社会的过渡时期,造成大学生亚健康的首要因素即为各方压力造成的心理失调,其次为不良的生活习惯,还有由于缺乏体育锻炼造成的种种不适感。其他的因素还包括了生活学习环境因素和个人生理因素的影响。

5. 大学生亚健康的干预措施

刘军[25]等认为,大学生亚健康的干预措施应包括:(1)管理部门对学生健康的重视。(2)加强心理健康辅导。(3)加强体育锻炼,增强体质。(4)健康生活方式的养成。

张念坤[30]认为,大学生亚健康防治首先高校管理部门提高认识,加强对学生的健康教育;改变传统教育模式,把知识学习与健康教育结合起来;进行科学的体育锻炼;养成良好健康的生活方式。

洪家云[27]从如下几个方面来进行大学生亚健康的干预:(1)加强健康教育,树立“健康第一”的理念,提高学生对健康重要性的认识。(2)培养学生积极的生活态度。(3)加强学生的心理卫生与心理健康教育。(4)体育是预防和消除“亚健康”的最佳手段。

万淑君等[31]在阅读相关文献资料的基础上,运用实验对照法对太极拳运动治疗大学生亚健康症状进行实验研究,结果表明太极拳运动对改善大学生的亚健康状态具有显著的治疗作用(P001)

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