>>节后便秘，当归食疗

发布时间：2010/5/4

-------------- 　　便秘是很多“白领”女性的苦恼，尤其是那些节食的女性更是容易出现便秘。中医认为这类女性的便秘多是血虚便秘。对于这类便秘可以通过当归食疗来缓解。 　　这些女性在“五一”期间的活动，往往会打乱以往的生活习惯，使其在节后更显得面色不佳、大便秘结。此时，这些女性可以为自己做个当归黄芪炖鸡汤，吃肉喝汤；也可以用当归泡水，代茶饮。这样既能发挥当归补血润肠、缓解便秘的作用，又能改善不健康的面容。