>>山楂巧治血瘀型痛经

发布时间：2010/4/24

-------------- 　　许多妇女会在经前1—2天或行经第1—2天出现明显的小腹疼痛，且经血颜色深暗，伴有血块，待经血排出流畅后，疼痛又会逐渐减轻或消失。中医学认为此属血瘀型痛经，可以试用山楂活血化瘀来治疗。 　　取带核鲜山楂1000g，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250g，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3—5天开始服用，每日早晚各食30ml，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。因山楂可促进胃酸分泌，不宜空腹食用。此外，山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后应及时漱口、刷牙。