>>“足浴液”的简易配制法

发布时间：2010/3/31

-------------- 　　热水泡脚的好处众人皆知，除了去外面专程做足疗，也可自己在家配制足浴液。睡前洗脚时，可根据自己的身体情况，在水里加点中药，能够加强泡脚的保健效果。 　　当归、桃仁、苏木、川椒、泽兰叶制成足疗液，能让脚部皮肤变得柔嫩细腻；脚上皮肤干燥的人，可以试试用桃仁、杏仁、冬瓜仁、薏苡仁熬制的药水兑入热水里泡脚；脚累脚疼者，可以用透骨草、伸筋草、苏木、当归、川椒熬制的药水。 　　这些材料在中药房里很容易买到，而且价格便宜，熬制时先用大火煮开，然后小火煮5—10分钟，取汁即可。这些药水不用每次现熬现用，可以一次熬制几次的分量，用容器装好，每天洗脚时在水中兑取就行。