>>男女补肾的最佳食物
发布时间:2010/1/22
-------------- 补肾食物有很多,但要想效果佳且经济实惠,不妨试试以下两种: 山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,肾虚腰痛者最宜食用。唐代养生学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不遂。”李时珍也曾记载:“治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十余颗,久必强”。>>男女补肾的最佳食物
发布时间:2010/1/22
-------------- 补肾食物有很多,但要想效果佳且经济实惠,不妨试试以下两种: 山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,肾虚腰痛者最宜食用。唐代养生学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不遂。”李时珍也曾记载:“治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十余颗,久必强”。