>>挠头好处多
发布时间:2012/6/27
------------- 头为精明之府,五脏六腑精气皆上升于头部。头部分布着许多穴位,人体十二经脉中,手、足三阳经均起经头面部,故又说“头为诸阳之会”,如手、足阳明经分布前头部及面部,手足少阳经分布侧头部,足太阳经分布后头及头项背部等,人们平时经常以手指挠头。不仅能疏通脑部气血,且对全身脏腑的功能也有协调作用。 另外,头皮上有很多穴位,像上星、百会、脑户、前顶、玉枕等,针灸这些穴位,能够防治疾病。按摩这些穴位,虽不像针灸那样强烈,但是按摩的面积较大,安全性好可长期反复做,同样能够通经活络,起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘的作用,所以没事经常挠挠头,尤其是脑力工作者更应如此。