>>开空调不宜低于24℃

发布时间：2012/7/21

------------- 　　开空调时的室温究竟多少为宜呢？一般认为，既舒适又不影响健康的室温应该是26℃到27℃，室内外温度差以不超过5℃为宜。睡眠时还应再高1℃到2℃。即使天气再热，室温也不宜调到24℃以下。 　　对于身体虚弱，喜吃素食、冷饮，爱穿着单薄，血压及血糖偏低的人，尤其是有慢性疾病的人，不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房间，或直接让风扇劲吹，这会造成汗闭，内热外感，出现发热、头疼、鼻塞恶心、身重如裹，周身不适。 　　空调引起的不适，在性质上属于寒、热、湿夹杂，应及时到医院进行治疗，以宣肺解表，清热健脾化湿为主。一般用中药效果较佳，如银翘解毒颗粒，藿香正气等。