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>>祛暑润燥:蜜橘银耳

发布时间:2012/7/19

-------------   银耳(干)20克,蜜橘200克,白砂糖150克,淀粉(玉米)10克。银耳加水上笼蒸1小时;蜜橘剥瓣;汤锅置旺火上,放入银耳、橘瓣,白糖烧开;淀粉勾芡,待汤再开即成。   此汤甜酸可口、生津止渴。夏季食用可祛暑润燥、宁心安神、护肤养颜。


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