>>通便食谱：胡萝卜土豆粥
发布时间：2012/7/13
------------- 粳米50克，胡萝卜50克，土豆50克。胡萝卜、土豆切丁；粳米加适量清水煮粥；快熟时加入胡萝卜丁和土豆丁煮熟烂即可；调味即可食用。具有健脾益气、润肠通便之功效，可治习惯性便秘。>>通便食谱：胡萝卜土豆粥
发布时间：2012/7/13
------------- 粳米50克，胡萝卜50克，土豆50克。胡萝卜、土豆切丁；粳米加适量清水煮粥；快熟时加入胡萝卜丁和土豆丁煮熟烂即可；调味即可食用。具有健脾益气、润肠通便之功效，可治习惯性便秘。