>>安慰朋友：“静静陪伴”更有效？

发布时间：2012/5/29

------------- 　　电影里经常看到这样的镜头，有人遭遇不幸、伤心难过时，朋友们围在身边，不断鼓励他“振作起来”、“加油”！ 　　心痛时最需要的真的是鼓励吗？其实，对于某些人群，特别是亚洲人来说，伤心失意时，鼓励的方法未必管用。 　　研究发现，对欧美人来说，积极鼓励能很好地化解忧郁，越鼓励他们越容易走出悲伤。然而，对亚洲人来说恰恰相反，积极的正面鼓励对减少不良情绪不仅没有太大效果，反而可能“火上浇油”。 　　人们应对挫折的方式可能与文化背景相关。对于中国人来说，朋友伤心时，安静地陪在他身边、和他一起走过难关，可能更有效果。