>>饮食改变性格

发布时间：2012/5/2

------------- 　　通过饮食可以改变自己的性格，是近年来医学专家的一个新发现。并且还为调整性格而开出了饮食“处方”。 　　自我为中心，任性的人。减少糖类的摄取，多吃鱼类、黄绿色蔬菜及红萝卜，切记不要吃过咸的食物。 　　优柔寡断，拿不定主意的人。大量食用蔬菜，尤其要多吃含维生素的食物，偶尔吃一些辣味食物，会有意想不到的效果。 　　胆小的人。经常服用蜜加果汁，少量饮酒，多吃碱性食物和含钙丰富的食物，这有助于胆量的增大。