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>>为什么要防治失眠

发布时间：2013/7/10

睡眠是人体恢复健康的一种能力，失眠不仅仅是睡不着、多梦早醒和睡眠质量差，而是严重影响人身心健康和生活质量及增加疾病的风险的一种身心功能失调状态。因此，防治失眠刻不容缓。