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>>益气养血:何首乌糖粥

发布时间:2012/7/21

-------------   粳米30克,何首乌30克,桂圆肉10克,枣(干)20克,冰糖30克。何首乌水煎取汁,粳米、大枣、桂圆肉倒入药汁锅内煮沸,再转成文火煮至米熟烂成稀粥。   本品具有滋肝补肾、益气养血之功效,适用于骨质疏松症、肾阴虚、头晕耳鸣、驼背弯腰、腰腿酸痛、口干咽燥等症。


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